Лечебная физкультура
Лечебная физкультура
ЛФК поможет:
* Сохранить подвижность суставов;
* Улучшить общее состояние здоровья;
* Стимулировать защитные механизмы;
* Ускорить обменные процессы;
* Восстановить нормальное
функционирова...
Цигун
Цигун — древняя китайская система,
помогающая обрести и сохранить
здоровье, жить долго и в гармонии с
миром. Она включает физическую,
дыхательную гимнастику и
медитативные практики.
Слово «цигун» обр...