Уфа, Проспект Октября 62/2
Уфа, Российская, 108/1
Уфа, Б. Ибрагимова, 25
  1. Пресс-центр
  2. Полезные статьи
  3. Как подготовиться к сдаче спермограммы

Как подготовиться к сдаче спермограммы

Июнь 12, 2017

спермограммаДостоверность результатов спермограммы напрямую зависит от правильной подготовки к сдаче анализа. Подготовительные мероприятия включают несколько простых правил, которыми не стоит пренебрегать. В обратном случае смазанная клиническая картина затруднит оценку фертильности пациента и выявление заболеваний половой сферы.


Основные нюансы, требующие внимания

Диета

За неделю до проведения анализа пациенту рекомендуется исключить из рациона продукты и напитки, разжижающие эякулят (сперму) и снижающие подвижность сперматозоидов:

— жирное;

— жареное;

— острое;

— кофе и черный чай;

— спиртосодержащие и энергетические напитки.

В этот период времени важно обогатить рацион продуктами, благоприятно влияющими на качество и подвижность семенной жидкости: овощи, молочная продукция, постное мясо, нежирная рыба. Накануне анализа важно отказаться от курения, или хотя бы ограничить количество выкуренных сигарет.

Половая жизнь

В течение недели перед спермограммой важно ограничить, но не исключать полностью половые контакты или мастурбацию. Застой семенной жидкости влечет за собой гибель мужских половых клеток, а активная половая жизнь приводит к резкому сокращению объема эякулята.

спермограмма

Термическое воздействие

Повышение температуры тела негативно сказывается на подвижности сперматозоидов. Поэтому за 5-7 дней до проведения анализа важно исключить мероприятия, связанные с перегревом организма: сауна, баня, термальные и солнечные ванны, солярий.

Физические и психологические нагрузки

Чрезмерные нагрузки физиологического и эмоционального характера изменяют гормональный фон и существенно влияют на качество семенной жидкости. Если по роду деятельности пациент вынужден ежедневно заниматься тяжелым физическим трудом, на 2-3 дня перед сдачей анализа необходимо взять выходные.

Простудные и воспалительные заболевания

Спермограмму следует отложить в случае любых вирусных заболеваний, а также перенести анализ на 30 дней после полного выздоровления. Такое правило связано с полным выведением из организма токсинов, продуктов распада и болезнетворных организмов.

Правила сбора семенной жидкости

Оптимальным способом сбора эякулята, рекомендованным ВОЗ, считается мастурбация. Необходимые манипуляции проводятся в домашних условиях или в специально отведенном помещении непосредственно в медицинском учреждении. Второй вариант более предпочтителен, пациенту не придется соблюдать правила транспортировки, предписывающие доставить биоматериал в лабораторию в строгом соблюдении температурного режима. Обычно для перевозки стерильного контейнера врачи рекомендуют использовать внутренний карман пиджака, таким образом емкость будет находиться в условиях, максимально приближенным к температуре тела.